Astrid Gräve
LifeCoach / BusinessCoach
Mein Name ist Astrid Gräve
Ich bin LifeCoach / BusinessCoach
/ Trainerin
und Expertin im Bereich Kommunikation.
Mein Schwerpunkt ist:
wie löse ich Konflikte, sowohl in Partnerschaft, mit Freunden und auch im Beruf mit Mitarbeitern, Kollegen und Vorgesetzten.
Meine Absicht ist, dass Sie Ihre gedanklichen Systeme und Grenzen erkennen und erweitern. Damit Sie klar und eindeutig sagen, was Sie wollen und gemeinsame Lösungen finden.
LifeCoaching
- Sie sind in Partnerschaft oder Single und stossen im Gespräch immer wieder an Grenzen?
- Sie trauen sich nicht zu sagen, was Sie wirklich wollen, aus Angst der andere könnte Nein sagen?
- Sie haben viel Streit und wünschen sich mehr Harmonie?
- Sie haben wenig Gemeinsamkeiten, die Kinder sind aus dem Haus und fragen sich, was jetzt?
…..wenn Sie solche und ähnliche Fragen haben und herausfinden wollen, wie Sie wieder glücklich & verliebt miteinander sind ….
…..wenn Sie als Single wieder eine glückliche Partnerschaft eingehen wollen …
Dann sind Sie hier richtig ….
Ich arbeite seit über 10 Jahren erfolgreich mit Paaren und Singles.
Ich helfe Paaren dabei wieder glücklich und verliebt zu sein, eine gemeinsame Vision zu entwickeln und diese dann auch umzusetzen.
Ich helfe Singles dabei in Partnerschaft zu kommen oder auch glücklich als Single zu leben.
Wertschätzende und wertfreie Kommunikation sowie ein funktionales Mindset ist hierzu eine wichtige Vorraussetzung.
Wenn Sie sich von einem der oben genannten Punkte angesprochen fühlen, dann kontaktieren Sie mich und wir finden heraus, wie ich Sie in Ihren Themen unterstützen kann.
BusinessCoaching
- Sie sind Führungskraft und kommen mit Ihrem Team immer wieder an Grenzen?
- Sie
sind erfolgreich und stellen fest, der Preis dafür ist Ihnen zu hoch.
- Sie
sind selbständig und denken, sie müssten rund um die Uhr für Ihre Kunden verfügbar sein?
...wenn Sie diese und ähnliche Fragen und Gedanken kennen…
...wenn Sie die Produktivität und Kommunikation in Ihrem Unternehmen verbessern wollen…
Dann sind Sie hier richtig ….
Ich war 30 jahre als Gebietsleiterin im Aussendienst, Referentin und Führungskraft mit Personalverantwortung tätig. Aus meinen beruflichen Erfahrungen und meiner Expertise als zertifizierter Coach profitieren Sie für Ihr Business.
Mein Coaching ist individuell auf Ihre Themen abgestimmt.
Dies findet in unterschiedlichen Vorgehensweisen statt.
Coachinggespräche/Einzelcoaching
Workshops
TeamCoaching
FührungskräfteCoaching
Wenn Sie sich von einem der oben genannten Punkte angesprochen fühlen, dann kontaktieren Sie mich und ich erstelle Ihnen ein persönliches Angebot.
Nach welcher Methode arbeite ich?
Nehmen wir mal an, Ihr Erfolg im Beruf und Ihre Lebensqualität in Partnerschaft oder als Single sind messbar und sichtbar an Ihren Ergebnissen und Handlungen.
Die meisten Berater geben Ihnen Tips oder Strategien an die Hand. Sie strukturieren im Business Organisationen neu. In Partnerschaft bekommen Sie die Empfehlung, sich ein gemeinsames Hobby zu suchen. Vielleicht denken Sie, im Urlaub kommen wir uns wieder näher und dann geht es uns wieder gut und alles ist wieder ok.
Dies ist auch erstmal ein Schritt in die richtige Richtung und funktioniert auch erst mal für den Moment. Doch meistens zeitlich sehr begrenzt und Sie kommen irgendwann an einen ähnlichen Punkt, wie vorher.
Die Gründe hierzu liegen nicht nur im Handeln, sondern in Ihren Gedanken, innersten Überzeugungen - Ihrem Mindset - und Gefühlen, welche Ihr Handeln massgeblich beeinflussen.
Hier findet ein großer Teil meiner Arbeit mit Ihnen statt.
Sie erkennen die Ursachen, Gedanken, Überzeugungen, -Ihr Mindset-.
Wenn dies sichtbar ist, unterstütze ich Sie darin, dies zu verändern um mit einem neuen Mindset Ihre Ziele und Wünsche zu erreichen.
Die Wirkungsweise meiner Methode wird sichtbar am Bild des Eisbergs. Der Bereich über der Wasseroberfläche ist der Bereich der Ergebnisse und der Handlungen. Der Bereich unter der Wasseroberfläche ist der Bereich der Gedanken, den innersten Überzeugungen, der inneren Haltung, - dem Mindset. - die Ihnen übrigens NICHT bewusst sind- . Ihr Mindset ist der größere Teil, NICHT
sichtbar und beeinflusst aber in hohem Maße Ihre Ergebnisse auf der sichtbaren Ebene. - Dies wirkt wie ein Teufelskreis
-
In unserer Zusammenarbeit erkennen Sie die Ursache für Ihre Gedanken, -Ihr Mindset- und können dies verändern.
Dann sind nachhaltig neue Ergebnisse möglich.
Sie sind neugierig geworden und wollen mehr zu meiner Arbeit und mir erfahren, dann schreiben Sie mir gerne eine E-Mail
und wir vereinbaren einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf Sie
Ihre
Astrid Gräve
Gründerkongress 2020
Interview mit Astrid Gräve im Rahmen des Gründerkongress 2020.
Das sagen meine Kunden
Sarah und Mario Adelt
Wir haben bereits mehrere Paarcoachings bei Astrid gemacht, sowohl telefonisch, als auch in persönlichen Treffen. Da wir auch als Geschäftspartner zusammenarbeiten überschneiden sich oft Themen die wir als Paar haben, als auch Themen, die uns im Geschäft beschäftigen.
Wenn wir als Paar gemerkt haben, dass wir an unsere Grenze kommen und wir nur noch im Streit und Konflikt sind, konnten wir schnell und einfach einen Termin mit Astrid vereinbaren.
Als Coach lässt Astrid nicht locker und hinterfragt unsere Motive, Gedanken und Meinungen so lange bis wir als Paar wirklich klären können, was eigentlich hinter unserem Konflikt und Streit steht.
Nach dem Coaching bei Astrid funktioniert sowohl unser Privatleben als auch das Geschäft wieder ohne Streit und Konflikte.
Wir können das Coaching bei Astrid sehr empfehlen.
Wir kennen Astrid Gräve sowohl als Life ( Paar ) Coach, als auch als Businesscoach in unserem Unternehmen.
Für alle, die in diesen Bereichen eine schnelle Weiterentwicklung anstreben, können wir Astrid nur empfehlen.
Sie hört genau zu, bleibt bewertungsfrei, agiert empathisch, hat einen scharfen Verstand und steuert punktgenau, durch gezielte Fragen, den ( die ) Coachee(s ) zur Erkenntnis und somit zu einer möglichen Neuausrichtung.
Wir haben sowohl persönlich als auch im Geschäft sehr profitiert.
Vielen Dank, liebe Astrid
Bernd und Gabriele Cronrath
Inhaber des Landgasthofes Pleister Mühle
in Münster
in Münster
Martin und Heike Uhlending
Astrid begleitet uns schon seit 8 Jahren als LifeCoach und BusinessCoach.
Mit Astrids Erfahrungen und Kompetenzen finden wir schnell heraus, wo sind unsere Grenzen, was ist der Auslöser für Unzu-friedenheit bis hin zu Konflikten, was sind unausgesprochene Erwartungen, was sind hinderliche Gedanken und Überzeugungen und können diese mit Ihrer Unterstützung schnell lösen. Auch wenn dies zu erkennen häufig sehr konfrontierend ist, so versteht Astrid es, immer noch in jedes Thema auch eine Portion Humor mit hinein zu bringen.
Dies führt dazu, dass wir sowohl als Paar sehr glücklich miteinander sind und im Business unsere Ergebnisse deutlich gesteigert haben und unser Team inspirierter und produktiver miteinander kooperiert.
Das Unternehmen Rühlig GmbH & Co KG beschäftigt sich mit der Optimierung von IT und Büroequipment. Wir haben Astrid Gräve viel zu verdanken.
Dank Ihres Führungsteamcoachings und der professionellen Begleitung der Führungskräfte, konnten wir bei uns ein neues, erfülltes und ergebnisorientiertes Arbeiten etablieren. Das Selbstbewusstsein einer jeden Führungskraft wuchs somit über die Monate. Die Kommunikation untereinander bekam eine andere Qualität. Die Gespräche drehten sich nunmehr nicht mehr ums Problem, sondern um die Lösung. Und darum, wie der MA es eigenverantwortlich und vertrauensvoll löst. Letztendlich mundet es in einer nie dagewesenen Ergebnissteigerung des Unternehmens.
Axel Scholze mit seinen Führungskräften
Kooperation
In Kooperation bieten wir folgende Möglichkeit
„Inspirierte Lebensausrichtung“ Online Training mit Astrid Gräve und Christine Sparkuhl
Denken Sie manchmal
ich weiß gar nicht,
was ich will …
Dann ist unser
Online Seminar
genau das richtige für Sie.
ich weiß gar nicht,
was ich will …
ich weiß gar nicht, was meine Ziele und Wünsche sind
…
Oder ich habe schon einige Wünsche und weiß gar nicht wie ich diese erreichen soll
…
Dann ist unser
Online Seminar
genau das richtige für Sie.
Hier finden Sie
anhand eines
„Lebensrades“
heraus, in welchen Bereichen Sie gerne etwas erweitern oder auch verringern möchten, wie Sie in Ihrem Leben sowas wie eine Balance herstellen.
anhand eines
„Lebensrades“
heraus, in welchen Bereichen Sie gerne etwas erweitern oder auch verringern möchten, wie Sie in Ihrem Leben sowas wie eine Balance herstellen.
Welche Wünsche und Ziele
Sie gerne verwirklichen möchten.
.. in Partnerschaft .. wenn die Kinder aus dem Haus sind… im Beruf oder wenn der 3. Lebensabschnitt (die Rente) vor Ihnen liegt ...
Wir unterstützen Sie,
Ihre Ziele zu finden und
wie Sie in die Umsetzung kommen.
Ihre Ziele zu finden und
wie Sie in die Umsetzung kommen.